I_GO_SYSTEM – Filozofia Praktyki Ruchu

I_GO_SYSTEM to autorski program będący kompilacją doświadczeń i wiedzy płynącej z wielu źródeł (przede wszystkim na gruncie sztuk walki, kontakt improwizacji, jogi i praktyk oddechowych, oraz pracy zawodowej w przestrzeni scenicznej). Jest to system, który wskazuje na podstawy efektywnego przyswajania wiedzy, dotyczącej zwiększania świadomości ciała bez względu na jej pochodzenie i rodzaj. Odwołując się do podstaw korelacji ciała, umysłu i oddechu, oraz informacjom płynącym z fizyki, biomechaniki ludzkiego ciała, przyjrzymy się narzędziom do efektywnego poszerzania umiejętności w technice kontakt improwizacji.